Life!
24.-26.11. 2023
Festival sportu, tance a zábavy
KOMPLEXNÍ A FUNKČNÍ TRÉNINKOVÝ PROGRAM - deepWORK a bodyART training
Tento tréninkový koncept, který se před lety zrodil v Evropě, už má pevné místo v oblasti skupinových lekcí po celém světě. Zažijte funkční, dynamický skupinový trénink pod vedením certifikovaného profesionálního instruktora, při kterém se využívá pouze váha vlastního těla. Jde o jednoduchý, jedinečně postavený a zcela odlišný trénink od všech známých a dostupných programů. Svojí koncepcí je postaven tak, že velmi efektivně využívá 5 elementů: země, dřeva, ohně, kovu a vody!! deepWORK a bodyART training se řídí principy „Yin-Yang“ a využívá v pohybu: sílu a relaxaci – nádech a výdech – napětí a uvolnění. Koncept deepWORK a bodyART training je navrženy tak, aby byl vždy ve spojení mezi napětím a uvolněním. Zveme vás do pavilonu A2. Více na: https://bodyactivestudio.cz/life-2018/
