Life!
26.-28.11. 2021

Józe se věnuji již 10 let, posledních 8 je neodmyslitelnou součástí každého mého dne. Jóga pro mě znamená žít vědomě s láskou, úctou a odpovědností k sobě i ostatním. Touto cestou mne naučila spoustu věcí  o lidech, o jejich možnostech, o proměnách, o přijímáních, přátelstvích, emocích, hranicích a o tom, jestli je nebo není potřeba je překračovat. Na svých lekcích se zaměřuji hlavně na práci s dechem a koncentrací v rámci komfortních hranic naších těl. Mou snahou je sdílet svou vlastní zkušenost a vytvořit na lekcích bezpečný a příjemný prostor k tomu, aby klienti prožili tu svou.